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心理健康

stoic. - 你的個人 AI 反思日記,幫你更深入了解自己,還有更多功能等你來探索。

Stoic 是一款適合所有人的情緒日記,協助您了解自身情緒,提升幸福感和工作效率,透過引導式日記,您可以記錄自己的心理健康狀況,找到解決問題的方案,讓生活更順利。
收錄時間:2024年5月14日
每月訪問量:45.78K
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stoic. 是什麼

stoic. 是一款適用於 iPhone、Mac、iPad 和 Apple Vision Pro 的優秀日記應用程式,它可以透過幫助你使用斯多葛哲學進行記錄來改善你的心理健康。你可以獲得有關生產力、幸福、壓力和焦慮、人際關係、治療等方面的引導日記和提示。加入超過 300 萬人的行列,開啟你的斯多葛之旅吧。

stoic. 的核心功能

引導日記

stoic. 提供各種引導日記和提示,幫助你探索斯多葛哲學中的關鍵概念,例如逆境、自律和智慧。

個人化設定

你可以自訂你的日記體驗,選擇不同的主題、字體和背景顏色,打造屬於自己的個人化日記空間。

離線使用

即使沒有網路連線,你也可以隨時隨地使用 stoic. 記錄你的想法和感受。

隱私保護

stoic. 非常重視你的隱私,所有日記內容都儲存在你的設備上,不會被任何第三方訪問。

Apple Vision Pro 支援

stoic. 是首批支援 Apple Vision Pro 的日記應用程式之一,你可以沉浸在虛擬實境中,體驗更具身臨其境的日記創作體驗。

stoic. 的常見問題解答

stoic. 是免費的嗎?

stoic. 提供免費版本,讓你體驗核心功能。你也可以選擇訂閱高級版,享受更多功能,例如無限日記空間、個人化主題和優先客戶支援。

stoic. 如何幫助我改善心理健康?

stoic. 透過幫助你專注於你的思想和感受來改善你的心理健康,並提供工具和策略來應對壓力和焦慮。

stoic. 使用起來方便嗎?

stoic. 的介面簡潔直觀,易於使用。即使你是日記新手,也可以輕鬆上手。

stoic. 支援哪些語言?

stoic. 目前支援英語、法語、德語、西班牙語、葡萄牙語、義大利語、日語、韓語和中文。

stoic. 有哪些其他功能?

stoic. 還提供一些其他功能,例如:

  • 每日提醒
  • 進度追蹤
  • 匯出日記內容
  • 與其他應用程式整合
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stoic. 網站流量分析

最新流量資訊

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Therly AI 是一款 AI 心理治療師與聊天機器人,為焦慮、壓力和情緒健康提供私密匿名的心理健康支援,全天候在線。

ClearMind 是一款免費的 AI CBT 工具,提供語音輸入、情緒檢測和進度追蹤功能,幫助改善思維模式,完全免費。

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臺灣解夢利用人工智慧提供夢境解析,探索潛意識並將夢境與現實聯繫起來,提供個人化的見解。

Aitherapy 提供免費的 AI 療法,無需保險或等待即可獲得即時心理健康支援。它使用經過臨床驗證的 AI,提供可訪問的、私密的心理保健服務。

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