MyTrainingPlan 핵심 기능
MyTrainingPlan은 Strava와 연동하여 사용자의 활동 데이터를 기반으로 개인 맞춤형 AI 트레이닝 플랜을 생성하고, 이전 트레이닝 사이클과 비교하여 동기 부여를 유지하고 목표 달성을 돕는 서비스입니다.
MyTrainingPlan의 핵심 기능
개인 맞춤형 훈련 계획 생성
사용자의 수준, 목표, 시간 등의 정보를 바탕으로 달리기, 크로스 훈련, 휴식 등을 포함한 개인 맞춤형 훈련 계획을 생성합니다.
과학적인 훈련 모드
단계별 훈련, 인터벌 훈련, 언덕 훈련 등 다양한 훈련 모드를 제공하여 사용자가 체력 향상을 위한 목표를 명확히 할 수 있도록 지원합니다.
훈련 진행 상황 추적
사용자의 훈련 데이터를 기록하고 시각적인 차트로 표시하여 사용자가 훈련 진행 상황과 효과를 파악할 수 있도록 합니다.
훈련 계획 비교
이전 훈련 주기와 비교하여 사용자가 훈련 효과를 분석하고 효율성을 높일 수 있도록 합니다.
