Maven 的核心功能
個人化心理健康工具
提供各種冥想、呼吸練習和認知行為療法 (CBT) 技術,以幫助使用者緩解壓力、焦慮和抑鬱。
情緒追蹤和目標設定
使用者可以追蹤自己的情緒,制定目標,並監控自己的進展。
認證治療師支援
與認證的治療師聯繫,獲得個人化的支援和建議。
隱私和安全性
應用程式將使用者資料保密和安全放在首位。
提供各種冥想、呼吸練習和認知行為療法 (CBT) 技術,以幫助使用者緩解壓力、焦慮和抑鬱。
使用者可以追蹤自己的情緒,制定目標,並監控自己的進展。
與認證的治療師聯繫,獲得個人化的支援和建議。
應用程式將使用者資料保密和安全放在首位。