PeacePulse 핵심 기능
PeacePulse는 AI 치료, 개인화된 저널링, 매일의 긍정적인 확인, 기분 추적, 목표 생성, 매일의 도전 등을 포함한 올인원 정신 건강 동반자입니다.
PeacePulse의 핵심 기능
감정 추적
PeacePulse는 사용자가 자신의 감정 변화를 기록하고 잠재적인 패턴과 트리거를 분석할 수 있도록 돕는 간편하고 사용하기 쉬운 감정 추적 기능을 제공합니다.
명상 연습
이 앱은 사용자가 마음을 이완하고 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이 되는 다양한 명상 연습을 제공합니다.
수면 추적
PeacePulse는 사용자의 수면 패턴을 기록하여 사용자가 자신의 수면 질을 이해하고 수면 습관을 개선하기 위한 계획을 세울 수 있도록 도와줍니다.
마음 챙김 연습
이 앱은 사용자가 현재에 집중하고 자기 인식과 감정 조절 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 마음 챙김 연습을 제공합니다.
맞춤형 조언
PeacePulse는 사용자의 감정과 수면 데이터를 기반으로 사용자가 정신 건강을 개선하는 데 도움이 되는 맞춤형 조언과 리소스를 제공합니다.
