MyTrainingPlan características principales
MyTrainingPlan es una herramienta que genera planes de entrenamiento personalizados con inteligencia artificial, conectándose con Strava para ayudar a los atletas a mantenerse motivados, competir contra sus ciclos de entrenamiento anteriores y alcanzar sus objetivos de carrera.
Características principales de MyTrainingPlan
Planificación de entrenamiento personalizada
Crea planes de entrenamiento personalizados que se adaptan a tu nivel, objetivos, tiempo y otros parámetros. Incluye carrera, entrenamiento cruzado y descanso.
Modos de entrenamiento científicos
Ofrece diferentes modos de entrenamiento, como la progresión gradual, el entrenamiento por intervalos, el entrenamiento en colinas, etc., para ayudarte a mejorar tu condición física de forma específica.
Seguimiento del progreso del entrenamiento
Registra tus datos de entrenamiento y proporciona gráficos visuales para que puedas seguir tu progreso y resultados.
Comparación de planes de entrenamiento
Te permite comparar tus ciclos de entrenamiento con los anteriores para analizar los resultados del entrenamiento y mejorar la eficiencia.
