ClearMind Kernfunktionen
ClearMind ist ein kostenloses KI-gestütztes CBT-Tool mit Sprachinput, Emotionserkennung und Fortschrittsverfolgung zur Verbesserung von Denkmustern. Kostenlos.
Kernfunktionen von ClearMind
Sprachfirstige rationale Selbstanalyse
Nutzer teilen Erfahrungen per Sprache oder Text, und die KI wendet KVT-Prinzipien an, um kognitive Verzerrungen zu erkennen und rationale Alternativen zu generieren, was kritisches Denken und Entscheidungsfindung verbessert.
Tägliches Journal mit KI-Emotionserkennung
Sprachfähiges Journal, in dem die KI emotionale Inhalte analysiert, Stimmungsschwankungen und -muster verfolgt, um durch konsequentes Reflektieren die Selbstwahrnehmung zu steigern und die Emotionsregulation zu unterstützen.
Fortschritt-Tracking-Dashboard
Das Dashboard zeigt Fortschritts-Serien, aufkommende Trends und personalisierte Empfehlungen, die aus RSA- und Journal-Daten abgeleitet werden, und gibt den Nutzern klare, umsetzbare Einblicke in ihren Selbstoptimierungs-Weg.
Anwendungsfälle von ClearMind
- Universitätsstudenten: Akademischen Stress durch per Sprache aufgezeichnete RSA-Sitzungen bewältigen, bei denen KI irrationale Gedanken analysiert und umformuliert.
- Berufstätige: Entscheidungsfindung durch tägliches Sprachjournaling verbessern, bei der KI-Emotionserkennung kognitive Muster zur Verbesserung identifiziert.
- Befürworter der psychischen Gesundheit: Langfristige Fortschritte im Denken mit den Dashboards 'Streaks', 'Trends' und personalisierten KI-Empfehlungen verfolgen.
- Selbstverbesserungsgruppen: Verantwortungspartner nutzen, um RSA-Daten zu teilen, Pull Ups zur Korrektur anzuwenden und Kudos für Motivation auszutauschen.
- Persönlichkeitswachstum-Suchende: Auf maßgeschneiderte Ratschläge des AI Growth Coach basierend auf umfassender RSA-, Journal- und Stimmungsverlaufsanalyse zugreifen.
