Luna Ring 的核心功能
深度睡眠监测
Luna Ring 可以监测你的睡眠阶段，包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠，帮助你了解自己的睡眠质量。
活动追踪
Luna Ring 可以追踪你的每日活动量，包括步数、距离、消耗的卡路里等，帮助你了解自己的运动情况。
准备状态评估
Luna Ring 可以评估你的身体准备状态，包括你的心率变异性、睡眠质量和压力水平，帮助你了解自己是否准备好进行运动或应对压力。
压力监测
Luna Ring 可以监测你的压力水平，帮助你了解自己的压力来源并找到缓解压力的方法。
月经周期追踪
Luna Ring 可以追踪你的月经周期，帮助你了解自己的生理周期和排卵时间。
AI 教练功能
Luna Ring 可以根据你的健康数据提供个性化的健康建议，帮助你改善生活方式。
