Neurture Fitur Inti
Neurture adalah aplikasi perubahan perilaku dan kebiasaan yang membantu Anda mengatasi kebiasaan adiktif dan perilaku yang tidak diinginkan, dengan bantuan AI, akses sumber daya berbasis penelitian, dan kembangkan rencana perubahan Anda sendiri.
Fitur Inti Neurture
Kursus
Neurture menawarkan serangkaian kursus berbasis penelitian yang mencakup berbagai topik, seperti kecemasan, depresi, stres, kecanduan, dan hubungan.
Meditasi
Aplikasi ini menawarkan berbagai latihan meditasi yang membantu pengguna mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
Obrolan dengan Pelatih AI
Neurture memiliki pelatih obrolan yang didukung AI yang menawarkan dukungan dan bimbingan yang dipersonalisasi. Pengguna dapat mengobrol dengan pelatih, membahas perjuangan dan tujuan mereka.
Afirmasi
Neurture menawarkan afirmasi yang membantu pengguna mengembangkan pemikiran positif dan meningkatkan harga diri mereka.
Jurnal
Aplikasi ini menyertakan fitur jurnal yang memungkinkan pengguna untuk melacak pikiran, perasaan, dan tindakan mereka, serta mengidentifikasi pola dan tren.
