MyTrainingPlan Fitur Inti
MyTrainingPlan adalah alat pelatihan yang didukung AI yang membantu Anda membuat rencana pelatihan yang dipersonalisasi dengan menghubungkan ke Strava, bersaing melawan siklus pelatihan Anda sebelumnya dan mencapai tujuan balapan Anda.
Fitur Inti MyTrainingPlan
Perencanaan Pelatihan yang Dipersonalisasi
Membuat rencana pelatihan yang dipersonalisasi yang disesuaikan dengan tingkat, tujuan, waktu, dan parameter lainnya. Termasuk lari, pelatihan silang, dan pemulihan.
Mode Pelatihan Ilmiah
Menawarkan berbagai mode pelatihan, seperti peningkatan bertahap, pelatihan interval, pelatihan di bukit, dll., untuk membantu Anda meningkatkan kebugaran Anda secara spesifik.
Pelacakan Kemajuan Pelatihan
Mencatat data pelatihan Anda dan memberikan grafik visual agar Anda dapat melacak kemajuan dan hasil Anda.
Perbandingan Rencana Pelatihan
Memungkinkan Anda untuk membandingkan siklus pelatihan Anda dengan siklus sebelumnya untuk menganalisis hasil pelatihan dan meningkatkan efisiensi.
