Workd FAQ

Qu'est-ce que Workd ?

Workd est un traqueur d'entraînement alimenté par l'IA, conçu pour convertir diverses formes de contenu, telles que des captures d'écran, des publications sur les réseaux sociaux et des liens web, en routines d'entraînement structurées. Il automatise le processus de création de plans d'entraînement, rendant le fitness plus accessible aux utilisateurs.

Comment Workd importe-t-il les routines d'entraînement ?

Workd utilise un puissant système d'importation permettant aux utilisateurs de transformer le contenu d'entraînement provenant de multiples sources. Cela inclut les téléchargements de sites web de blogs de fitness, les téléchargements de captures d'écran de tout affichage d'entraînement, et les téléchargements de médias sociaux depuis des plateformes comme Instagram et TikTok, assurant une flexibilité dans l'acquisition de contenu.

Quelles fonctionnalités Workd offre-t-il pour gérer les entraînements ?

Workd propose un système complet pour gérer les parcours de fitness. Les utilisateurs peuvent consulter leurs horaires d'entraînement sur un calendrier avec suivi des progrès, modifier ou supprimer des entraînements pour s'adapter aux niveaux d'énergie ou à la disponibilité de l'équipement, et planifier des entraînements des semaines à l'avance, facilitant une gestion proactive du fitness.

Les utilisateurs peuvent-ils créer leurs propres entraînements personnalisés dans Workd ?

Oui, Workd permet aux utilisateurs de créer des entraînements personnalisés. Les individus peuvent construire des routines en définissant les exercices, les séries et les répétitions. Ces entraînements personnalisés peuvent ensuite être assignés à des groupes, par exemple par objectifs de fitness spécifiques, parties du corps ou niveaux de difficulté, pour une organisation et une personnalisation améliorées.

Quel est le rôle de Dumbo dans l'application Workd ?

Dumbo sert de mascotte de responsabilisation au sein de l'application Workd. Ce compagnon alimenté par l'IA est intégré pour fournir aux utilisateurs motivation et soutien, contribuant à leur adhésion et à leur engagement envers leurs routines de fitness.

Sur quelles plateformes l'application Workd est-elle disponible au téléchargement ?

L'application Workd est actuellement disponible en téléchargement sur les appareils Apple. Les utilisateurs peuvent trouver et installer l'application Workd via l'App Store d'Apple, spécialement conçue pour les utilisateurs d'iOS souhaitant améliorer leur expérience de suivi d'entraînement.

Workd est un traqueur d'entraînement alimenté par l'IA, conçu pour convertir diverses formes de contenu, telles que des captures d'écran, des publications sur les réseaux sociaux et des liens Web, en routines d'entraînement structurées. Il facilite la planification et le suivi des progrès de l'entraînement.

• Téléchargez l'application Workd depuis l'Apple App Store pour commencer votre parcours de remise en forme.
• Utilisez la fonction « Importer de n'importe où » pour capturer du contenu d'entraînement à partir de sites Web, de réseaux sociaux ou de captures d'écran.
• Sélectionnez la source de contenu souhaitée ; l'IA la transformera ensuite en un plan d'entraînement personnalisable.
• Accédez à la fonction « Voir le programme » pour consulter votre calendrier et suivre vos progrès en matière de forme physique au fil du temps.
• Utilisez les options « Modifier et supprimer » pour adapter les entraînements en fonction de vos niveaux d'énergie, de l'équipement disponible ou des contraintes de temps.
• Utilisez « Planifier à l'avance » pour programmer des entraînements plusieurs semaines à l'avance, garantissant un entraînement cohérent.
• Créez de nouveaux entraînements personnalisés en définissant des exercices, des séries et des répétitions dans l'application.
• Organisez vos entraînements créés en groupes en fonction d'objectifs spécifiques, de parties du corps ciblées ou de niveaux de difficulté.
• Démarrez les entraînements directement ou effectuez des ajustements en temps réel au fur et à mesure que vous progressez dans votre séance d'entraînement.